(´Д｀)ｲｯﾃｷﾀ

今日は、5時30分に起床し6時に二度寝しました。 8時頃にまた起きて、歯磨きしてテレビをつけたら福島の地震の話題で全チャネルが同じことやっていた。また地震がきたのかと思い、日本は島国なせいか地震が多い国だなと思いました。 9時30分に筋トレを始めて10時にシャワーを浴び、就労支援センターに行きまし... 続きをみる

(´Д｀)ﾈﾑｲ

今日は、6時すぎに起床。歯磨きをし、昨日録画した番組をみる。 9時頃に二度寝する。10時すぎ位に相方が出かけると同時に掃除を始める。１回のリビングとトイレの掃除をして、２階の寝室の方を掃除しようと思ったところで相方が帰ってくる。 チッと思いながら諦めて、昼ごはんの準備を始める昼食をすませて昼寝する... 続きをみる

(´Д｀)キョウ

今日は5時30位に起き、歯磨きをして録画した金曜ロードショーのねこの恩返しを観ました。 初めてこの作品をみて、なんか雰囲気はジブリな感じがしましたが絵とか少し違った感じがしました。 そのあとも録画した番組をみて、9時頃に相方が眠たくなったらしく布団で寝てしまい、暇になった私はボケーっとしながら、昨... 続きをみる

(´Д｀)ｷﾉｳ

書き忘れてしまった。 昨日は朝6時に起床。朝から、YouTubeで楽観主義と悲観主義の講演番組を観ました。悲観的な人より楽観的な人の方が環境問わず幸福をもちやすいという研究から人がどうしたら楽観的になれるか、楽観主義の重要性を心理学を通してわかりやすく話されてて、とても役に立ちそうなことがあり面白... 続きをみる

(´Д｀)ﾏﾖｳ

今日は6時に起床して、8時くらいまでこたつで寝てました。8時すぎに歯磨きをしてゴミ捨てに行き、筋トレをしました。筋トレが終わったら朝食を摂り、こたつで朝の番組を観ました。 10時頃にシャワーに入り、着替えて化粧をして今日こそはと思い、重い腰をあげて就労支援相談所に向かいました。 だが、ネットでだい... 続きをみる

(´Д｀)ｱﾀﾗｼｲ

今日は、7時位に起床し歯磨きしたあと、朝食を摂り 録ったテレビ番組を2本観ながら、こたつでゴロゴロしてました。 10時すぎに片付けと掃除をして、昼ごはんの準備をしました。相方と2人暮らしをしてて、相方がゲームをしに近くのゲーセンに言ってしまい、11時に1人で昼食を食べました。 そのあと、昼寝をし1... 続きをみる